SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest bol po

  • Umowa o dzieło,a leczenie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam wydaje mi się , że jest to niemozliwe ponieważ w umowach o dzieło chodzi o stworzenie zrobienie, wykonanie czegoś np bramy wjazdowej, strony internetowej, mebli do kuchni itp. Rehabilitant natomiast nowego kręgosłupa Ci nie zrobi. Co najwyżej podreperuje Ci ten stary. Druga sprawa nikt Ci nie zagrawantuje ze np po zabiegu bedzie np na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2010-04-09 14:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (Rosja) - walka była bardzo emocjonująca, Walczak stosował efektowne rzuty i zajmował lepsze pozycje w parterze, w stócje poziom był wyrównany. Nie było wątpliwości kto jest zwycięzcą, pomimo braku zakończenia skuteczną techniką. Walczak zasłużył na wyróznienie za sportowe podejście - próbował dźwigni i duszeń (prawie zakończył trójkoątnym [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8000 Data: 2004-06-21 22:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na schodach zbiegania, sprintow, pare wyskokow dosieznych, tak co by nudno nie bylo, kondycja coraz lepsza, pompa piszczelowych ani ich bol juz tak nie przeszkadza, jest ok. Za to jestem w rozterce w zwiazku z dieta, dzis bylem glodny... ja nie bywam glodny nawet na barzo malych ilosciach kcal i to mnie zaniepokoilo, boje sie o miesnie, [...]

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 23:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leczenie skóry na opuszku palca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ale Ty jestes na bardzo dobrej drodze bo juz Ci sie to ladnie zaczyna naskorkowac. Gojenie rany wymaga czasu. W przypadku glebokich I trudno gojacych sie ran, do ktorych nalezy rowniez Twoja pojawia sie tkanka nerkotyczna, ktora pelni funkcje ochronna dla odbudowujacej sie skory. Z drugiej strony jest rowniez pozywka dla mikrobow co moze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10580 Data: 2019-04-12 14:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle kręgosłupa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tego wiecznego, uciążliwego bulu. Nie wiem czy to ma znaczenie ale czasem jak czuje z lewej strony taki ucisk to przechylam sie na prawo i coś tam strzela i wtedy ten ból jest lżejszym, z prawj strony mi tak nie strzela i kiedy nosze plecak na jednym ramieniu to z tej strony sktórej go nosze ból kręgosłupa jest mocniejszy nie wiem co mógł ym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2012-03-03 16:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy.

    Post
    Trening dla początkujących

    wiesz ale mowie ze zakwasy a lekki ból to co innego może i masz racje metakreta ale jak odczuwasz lekki ból to chyba nie jest źle.... Zależy czy koleś co odczuwa prawdziwe zakwasy ma się jak się zaczyna ćwiczyć po przerwach... ja tak mam po siłka dla mnie to dodatek ćwiczę 2 3 razy w tygodniu i i zawsze następnego ranka odczuwam ból w tych [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2009-10-08 21:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia i SW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wyrównają czy muszę na nie jakoś nacisk kłaść, jaką partię słabszą (a chyba każdy jakąś ma)? Robienie samych ramion byłoby głupotą. O grubość nadgarstka się nie martwię, nie jest specjalnie cienki, a przy tym nieźle wyrobiony od SW, więc ok. Tutaj bardziej miałem na myśli dalsze jego wzmocnienie, niepotrzebnie ukośników używałem. Jakbym chciał [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2015-03-25 23:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRAWIDLOWA dieta dla kobiet w ciazy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hej, przyszlam sie zmeldowac od niedzieli jestesmy w domku. Porod masakra ze wzgledu na brak anestezjologa, biedaczek nie doszedl po prostu cala Polska. Tak w skrocie - po duzej dawce oxy skurcze maxymalne przy minimalnym rozwarciu i odejsciu wod. Bylam dzielna do 4cm pracowicie robiac serie przysiadow, podskakiwania na pilce i spacerow. Potem [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-23 20:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to kompletnei luzujemy rece zeby wyciaglo i na koniec przenoszenie za glowe na lawce 4 serie po 15 najlepsze cwiczenie na srodek klatki stweirdzam to odkad robie juz nie jest taka zapadnieta biceps sztanga prosta 4 serie 3 seria od polowy serii polowki 4 seria z wypaleniem (sciaganiem obciazenia ) 2cw lamany gryw bardoz waski chwyt [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-09 17:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol w plecach w okolicy nerek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na jakis czas sposywanie plynow w nadmiernych ilosciach,(i zmienic łozko cokolowiek to mialo ) spojazlem sie tylko an niego , ale hooj zamienilem sie ze starym bo jego jest bardziej miekkie no i bol w przeciagu 2 dni wystapil tylko raz czyli albo za twarde lozko mialem albo pomaga ta vit i przesadzalem z woda ponadto skierowal na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-11 16:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Juz prawie 2 lata mam lokiec golfisty i tenisisty , nachodzilem sie po roznych ortopedach i fizjoterapeutach kazdy mowi co innego . W internecie duzo jest roznych cwiczen na to ale ciezko znalesc wpis kogos kto wyleczyl juz ta kontuzje . Ciekawi mnie jak Wy to zrobiliscie, w jaki sposob i czy bol wam powraca czy zaleczyliscie to na dobre [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2021-03-22 20:52:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Siema Juz prawie 2 lata mam lokiec golfisty i tenisisty , nachodzilem sie po roznych ortopedach i fizjoterapeutach kazdy mowi co innego . W internecie duzo jest roznych cwiczen na to ale ciezko znalesc wpis kogos kto wyleczyl juz ta kontuzje . Ciekawi mnie jak Wy to zrobiliscie, w jaki sposob i czy bol wam powraca czy zaleczyliscie to na dobre [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2021-03-22 21:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 z gumą (+powolne opadanie) - reszta: podciąganie z gumą nachwytem szer. i powolne opadanie - 2 ostatnie - tylko powolne opuszczanie bez gumy :-D dobrze było :-)zadowolona jestem z podciągnięć!! 3. RDL 3x 6-8 37,5kg/40kg/45kg 35kg/40kgx7/45kgx6 35kg/40kg/50kgx5 udało się zrobić w każdej serii po 8 powtórzeń i o dziwo, sztanga nie wyślizgiwała [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 18352 Data: 2014-06-06 00:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa ciała, a wspinaczka

    Post
    Inne dyscypliny

    Cześć, trochę późno przeczytałem Twoje pytanie, ale mimo to postanowiłem odpowiedzieć. Waga jest rzecz jasna ważna ale nie najważniejsza i nie o nią chodzi we wspinaczce. Przede wszystkim pamiętaj, że nie ważne czy robisz VI.5 czy V, ważne, że to co robisz sprawia Ci frajdę. Ja ważę 94 kg przy 186 cm wzrostu i robię VI.1 a znam gościa co przy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 13353 Data: 2008-10-22 19:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzje urazy rehabilitacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] banda złodziei (nie wszyscy) Pytam tu bo wiem ze nie jeden forumowicz lepiej doradzi niz pseudo fachowiec (lekaż) Po 1 mam masakryczny problem z plecami trwa to juz z 2 lata jestem niesamowicie odporny na ból wiec to olewalem (wiedzialem ze niema co isc do lekarza) ostatnio jednak staje sie to dla mnie udręką poszedlem do lekarza i wyszedłem z [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-28 13:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    powiem szczerze póki co cięzko jest bardzo chodzic. dzisiaj kolejny strzał aż sie zastanawiam w co go wkuc, sproboje igle 07/40mm i w poslad, jak mi urwie tylek to sie chyba zawsciekne. lewe udo boli po pierwszym strzale jeszcze no ale juz nie przeszkadza w chodzeniu, natomiast na prawe dosłownie utykam bo bol promieniuje na caly zewnetrzny bok [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 3584 Data: 2019-12-22 09:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdyż o godzinie 22 dostaję info na maila ze jutro o 13 mam wylot z Warszawy. Wspomnę że mieszkam obecnie w Jaworznie wiec do przejechania 300 km z czego połowa jest remontowana - koszmar. Podróż trwała 24 h i niestety była bardzo męcząca ze względu na brak zasad na gruzińskich drogach. Co rzuca się w oczy to fantastyczne widoki na [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-06 10:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten ból nie jest w miejscu zszycia jest tak około 2cm na prawo od miejsca zszycia i jeszcze miałem wycinany nadmiar błony śluzowej i w tym miejscu co mnie teraz boli to pamietam ,że po operacji był w tym miejscu mały siniak. Zmieniony przez - KyokushinGaryu w dniu 2012-11-29 15:51:30

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-29 15:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10-12-14-16, poczatkowo 25kg, koncowo 18 -uginanie ramion ze sztangą 12-14-16, poczatko 32 na koncu 25 opisałem tylko te podstawowe cwiczenia co robie, jeszcze są rzecz jasna inne Proszę was o ocenę mojego planu czy jest dobry itp itd, bo nie wiem czy Wam chodzi tylko o to ze nie robie MC i przysiadów a na plan tylko tak przelotem patrzyliście,

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2011-07-16 22:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są ok itd. Tylko to sikanie dzisiaj pol nocy nie spalem bo co 5-10 minut szedlem do kibla. 20 razy jak nie wiecej pełna mikcja. Przesledzilem mnostwo tego tutaj na forum i to jest chyba właśnie skutek niskiego estro. Nie wiem czy jest sens isc do endo. Ostatnia nadzieja w Was koledzy. Powiedzcie co robić i jak wyjść z tego klopotu. Pozdro!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 492 Data: 2021-09-04 08:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)